Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7 186 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

6 Portionen

Ingrediente

Minze abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Basilikum abgezupft
5 g
Koriander (opțional) abgezupft
5 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
80 g
Schalotten
60 g
Senf
20 g
Aprikosenkonfitüre
20 g
Champagneressig
60 g
60 g Balsamico, hell
Extra virgin Olivenöl
50 g
Salz
5 g
Pfeffer
2 TL
Spargel, weiß halbiert, in Stücken (2 cm)
230 g
Pinienkerne
20 g
Wassermelone in Würfeln (2 cm)
400 g
Römersalatherzen in kleinen Spalten
100 - 150 g
Feta in Würfeln (1 cm)
150 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 526 mg

Proteine 6 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Endlich Spargelzeit! 47 rețete
Germania

Sofort satt 27 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 3/2024 42 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5min

Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks

1h 40min

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1h

Frühstücks-Omelette

35min

Tabouleh mit Aprikosen

35min

Curry-Kartoffelsalat

1h 30min

Blini mit Paprikaragout

2h

Coleslaw

10min

Geflügelsalat mit Chicorée

50min

Dotterravioli | Spinat | Trüffel

5h 10min

Sesam-Baguette

1h 30min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45min

Afișare toate