Sari la conținutul principal Căutare
Bulgur

Bulgur
4.7 7 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
8 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 296 mg
Proteine 6 g
Calorii 896 kJ / 214 kcal
Grăsimi 1.9 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rețetar de bază 158 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gem de afine

5.0(15)

45 min.

Gem de zmeură

5.0(10)

45 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min.

Gem de mure

5.0(4)

45 min.

Sos cu multe legume, pentru paste

5.0(1)

30 min.

Sos cu brânză și bere

Nu există evaluări

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5 min.

Sos bechamel

5.0(4)

15 min.

Unt italian

5.0(6)

10 min.

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Nu există evaluări

Murături cu bere

Nu există evaluări

Marinadă cu bere

Nu există evaluări

 Afișare toate