Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 896 kJ / 214 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 43 g
- Grăsimi
- 1.9 g
- Grăsimi saturate
- 0.1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 296 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Aluat dulce de tartă
1h 50min
Parmezan ras
5min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10min
Aluat fraged
5min
Bulgur fiert
35min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Carne tocată
35min
Paste fierte
20min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Ceapă tocată
5min