Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g de semillas de lino dorado
- 20 g de mijo en grano
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
-
200
g de queso cottage
sau 200 g de requesón
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 399 kJ / 95 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 4.4 g
- Grăsimi
- 5.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.4 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodiu
- 317.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateJudías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Guarnición de calabacín
30 Min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Puré de coliflor
40 Min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 Min
Asadillo de judías verdes
40 Min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min