
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g de semillas de lino dorado
- 20 g de mijo en grano
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
-
200
g de queso cottage
sau 200 g de requesón
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 95 kcal / 399 kJ
- Proteine
- 7 g
- Grăsimi
- 5.6 g
- Carbohidrați
- 4.4 g
- Fibre
- 1.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.4 g
- Sodiu
- 317.4 mg