Sari la conținutul principal Căutare
Rainbow Salad

Rainbow Salad
4.4 26 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • extra virgin olive oil
    4 oz
  • mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
    2 oz
  • carrots in pieces (1 in.)
    10 ½ oz
  • mixed salad greens torn into pieces
    5 ½ oz
  • yellow bell pepper cored, cut into strips
    1
  • cherry tomatoes halved
    5 ½ oz
  • Dijon mustard
    1 oz
  • honey
    1 oz
  • white wine vinegar
    2 oz
  • salt
    ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
    3 ½ oz
  • red onion thinly sliced, in rings
    1
  • prosciutto (optional)
    4 slices

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 842.7 mg
Proteine 12.2 g
Calorii 2037.1 kJ / 486.9 kcal
Grăsimi 38.2 g
Fibre 7.1 g
Grăsimi saturate 5.6 g
Carbohidrați 27.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebrate Pride Month 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.9(383)

15 min.

Turkey Taco Bowl

4.8(277)

1h

Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce

4.0(3)

1h 10 min.

Creamy Broccoli Salad

4.2(142)

10 min.

Chicken Shawarma Bowl

4.6(224)

1h

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

4.3(55)

45 min.

Salmon Tartare

4.2(23)

10 min.

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(360)

1h 5 min.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15 min.

Naan Bread with Hummus

4.5(22)

1h 55 min.

Shrimp Aguachile

4.7(7)

15 min.

Southwest Quinoa

4.7(290)

40 min.

 Afișare toate