
Dispozitive și accesorii
Rainbow Salad
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil4 oz
-
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)10 ½ oz
-
mixed salad greens torn into pieces5 ½ oz
-
yellow bell pepper cored, cut into strips1
-
cherry tomatoes halved5 ½ oz
-
Dijon mustard1 oz
-
honey1 oz
-
white wine vinegar2 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed3 ½ oz
-
red onion thinly sliced, in rings1
-
prosciutto (optional)4 slices
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
486.9 kcal /
2037.1 kJ
Proteine
12.2 g
Grăsimi
38.2 g
Carbohidrați
27.6 g
Fibre
7.1 g
Grăsimi saturate
5.6 g
Sodiu
842.7 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Celebrate Pride Month
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite