Sari la conținutul principal Căutare

Kısır
4.4 271 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porsiyon
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • köftelik bulgur (kısırlık)
    200 g
  • su
    260 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    20 g
  • dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
    15 g
    15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
  • soğan ikiye bölünmüş
    40 g
  • zeytinyağı
    60 g
    60 g sıvı yağ
  • domates salçası
    85 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • kimyon
    ¼ tk
  • nar ekşisi
    1 yk
  • taze sıkılmış limon suyu
    4 tk
  • taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
    25 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 306.3 mg
Proteine 6.5 g
Calorii 1246.4 kJ / 297.9 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2.6 g
Grăsimi saturate 2.5 g
Carbohidrați 44.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 rețete
Turcia
GÜN LEZZETLERİ 8 rețete
Turcia
Kolay Fikirler 200 rețete
Turcia
MANIFESTO TÜRKİYE 200 rețete
Turcia
Okula Dönüş 20 rețete
Turcia
Pratik Lezzetler 21 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avokadolu Enginar

4.8(12)

3h 45 min.

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

4.3(12)

3h 25 min.

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(18)

1h

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(41)

30 min.

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2(13)

35 min.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.5(28)

25 min.

Cevizli Köfte

3.7(36)

2h 35 min.

Asya Salata

3.5(2)

35 min.

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35 min.

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3h 50 min.

Avusturya Usulü Patates Salatası

2.0(3)

1h 30 min.

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Nu există evaluări

 Afișare toate