Kısır

4.4 256 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 porsiyon

Ingrediente

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 306.3 mg

Proteine 6.5 g

Calorii 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 44.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 rețete
Turcia

GÜN LEZZETLERİ 8 rețete
Turcia

Kolay Fikirler 200 rețete
Turcia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 rețete
Turcia

Okula Dönüş 20 rețete
Turcia

Pratik Lezzetler 21 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Pastırmalı Patates Salatası

45min

İmam Bayıldı

1h

Mini Focaccia

3h 30min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Asya Salata

35min

Jambonlu Patates Salatası

35min

Sicilya Usulü Arançini

3h 50min

Afișare toate