Glace tzatziki

Glace tzatziki

4.5 6 evaluare
Prep 20 min.
Total 5h
10 portions

Ingrediente

La veille
  • 500 g de concombre (1 gros concombre)
  • 15 feuilles de menthe fraîche
  • 250 g de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)
  • 1 c. à café de quatre-épices moulu (pour tzatziki)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
Le jour même
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 16 gressins coupés en deux
  • 16 tomates cerise coupées en quatre
  • 1 branche de menthe fraîche effeuillée

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 171.2 mg
Proteine 4.7 g
Calorii 415.2 kJ / 99.2 kcal
Grăsimi 1.7 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 16.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate