Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 13 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

500 g

Ingrediente

nuci curățate, jumătăți sau bucăți
75 g
semințe de susan
20 g
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
300 g
cremă de brânză
85 g
cățel de usturoi
1
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
35 g
chimion măcinat
⅛ linguriță
zeamă de lămâie
15 g
sare de mare plus după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
2 prize
ulei de măsline pentru stropit
1 lingură

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 grame

Sodiu 239.5 mg

Proteine 5.8 g

Calorii 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Grăsimi 20.6 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 13.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Creme și sosuri 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Humus de vară

35 min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

No ratings

Smântână

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Dressing cu afine și oțet balsamic

No ratings

Sos Muhamara

30 min

Sos cu chilli și limetă

No ratings

Dovlecei murați

360 h

Castraveți picanți murați

No ratings

Salsa verde

No ratings

Pesto de busuioc

10 min

Jeleu de chilli și mere

No ratings

Afișare toate