
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 oz cheddar cheese in pieces
Rice
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 7 oz rice, parboiled
- 15 oz chicken stock
- ¾ tsp salt
- 1 oz unsalted butter
Vegetarian Chili
- 5 oz yellow onions in pieces
- 3 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 oz canned diced tomatoes
- 1 tbsp tomato paste
- 1 tsp sugar
- 1 tsp salt
- 1 pinch dried ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 14 oz canned kidney beans rinsed and drained
- ½ tsp cocoa powder (opțional)
- 1 dried bay leaf
Serving
- 4 oz romaine lettuce chopped
- 7 oz Roma tomatoes diced
- 3 ½ oz red onion finely chopped
- 1 avocado sliced
- 6 oz sour cream
- 2 tbsp fresh cilantro chopped, to serve
-
1
lemon cut into 6 wedges
sau 1 lime cut into 6 wedges
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 407.5 kcal / 1705.1 kJ
- Proteine
- 11.4 g
- Grăsimi
- 25.7 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Fibre
- 7.8 g
- Grăsimi saturate
- 9.2 g
- Sodiu
- 1064 mg