Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- huile antiadhésive en aérosol
- 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
- 30 g de graines de lin moulues
- 30 g de graines de chia
- 15 g de sauce tamari
- ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
- ⅛ c. à thé de sel
-
⅛
c. à thé de betteraves en poudre
sau ⅛ c. à thé de curcuma en poudre en poudre - 30 g de graines de sésame
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 544 kJ / 130 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 10 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 7 g
- Sodiu
- 334 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMuffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Le Détox (Métrique)
5min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2j 30 menit
Aïoli aux câpres et citron
10 min
Poisson et frites
Keine Bewertungen
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1h
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Keine Bewertungen
Granola sans allergènes
Keine Bewertungen
Gaufre au fraisier
40min
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Keine Bewertungen
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
Keine Bewertungen