Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g de anacardos crudos
- 30 g de orejones de albaricoque, en mitades
- 30 g de dátiles sin hueso, en mitades
- 300 g de plátanos maduros dulces, en trozos de 2 cm
- 40 g de mantequilla de cacahuete
- 80 g de miel
- 2 huevos
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de agua de azahar
- 100 g de almendra molida
- 250 g de copos de avena
- 20 g de pipas de calabaza
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 751 kJ / 179 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carbohidrați
- 24.4 g
- Grăsimi
- 7.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.1 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodiu
- 21.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 Min
Bao buns de cerdo
2h
Tostas de sobrasada vegana
30min
Bolitas de queso con frutos secos
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Marineras murcianas
1 Std.
Minitartaletas de espinaca y alcachofa
20 Min
Cookies con caramelos, chocolate y escamas de sal
30min
Migas con pimientos de Padrón
30min
Setas empanadas con mayonesa de hierbas
30min
Bocados de gofre con caviar
30min
Dátiles con frutos secos y chocolate
30min