Dispozitive și accesorii
Montaditos de pepino mediterráneo
Prep 10 min.
Total 10 min.
24 unidades
Ingrediente
-
150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
-
1 - 1 ½ dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de semillas de sésamo negro
-
100 g de tomates cherry en cuartos
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal en escamas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
57.8 mg
Proteine
1 g
Calorii
160.6 kJ /
38.4 kcal
Grăsimi
2.7 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
2.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 rețete
Spania
Spania
Revista Thermomix nº 174
60 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCoquinas al ajillo
1h
Miniquiches de beicon y champiñones
30 min.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 min.
Ensalada de pollo con aguacate
30 min.
Ensalada campera con naranja
1h 10 min.
Pipirrana
20 min.
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45 min.
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 min.
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45 min.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min.
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 min.