Dispozitive și accesorii
Kichererbsen-Salat
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Minze abgezupft10 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Honig25 g
-
Olivenöl20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft480 g
-
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)300 g
-
rote Spitzpaprika in Ringen200 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
Sumach2 TL
-
Granatapfelkerne50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
555 mg
Proteine
14 g
Calorii
1207 kJ /
289 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
8.7 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHeringssalat
1h 5min
Sattmacher-Salat
40min
Gyros-Tortellini-Salat
35min
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1h 15min
Balsamico-Weizen-Salat
35min
Ricotta
20h 30min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Kichererbsensalat
15min
Tex-Mex-Salat
40min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45min
Veganer Glasnudelsalat
25min
Reis-Thunfisch-Salat
40min