Dispozitive și accesorii
Vegán burger dióval és fekete babbal
Prep 20 min.
Total 4h 40 min.
6 adag
Ingrediente
Burger zsemle
-
olívaolaj olajozáshoz és kenéshez1 tk
-
kristálycukor1 ek
-
porélesztő2 ½ tk
-
víz220 g
-
kenyérliszt plusz szóráshoz340 g
-
só½ tk
Pogácsák
-
víz plusz 3 evőkanál1200 g
-
só1 tk
-
quinoa, fehér100 g
-
lenmag1 ek
-
olívaolaj plusz 1 evőkanál sütéshez30 g
-
mogyoróhagyma30 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kenyér darabokra tépve (3 cm)1 szelet
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fekete bab, egész, konzerv leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)400 g
-
dióbél35 g
-
paradicsom püré20 g
-
kömény, őrölt2 tk
-
pirospaprika, édes2 tk
-
mák2 - 3 tk
Összeállítás
-
paradicsom szósz (lásd javaslat)70 g
-
zöld salátalevél4 - 8
-
paradicsom8 - 12 szelet
-
avokádó csak hús, szeletekre vágva (opcionális)1
-
lilahagyma vékony karikákra vágva (opcionális)1
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 adag
Sodiu
734.3 mg
Proteine
16.9 g
Calorii
2546.5 kJ /
606.3 kcal
Grăsimi
26.5 g
Fibre
12.5 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
69.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegán fogások
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGombás bolognaise
45 min.
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Nu există evaluări
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nu există evaluări
Vegán lecsó rókagombával
40 min.
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nu există evaluări
Sárgarépa krokettek
Nu există evaluări
Nápolyi burgonyás torta
1h 30 min.
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 min.
Paradicsomos-fetás tészta
Nu există evaluări
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min.
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
1h 35 min.