Sari la conținutul principal Căutare
Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes
4.9 40 evaluare
Prep 10 min.
Total 45 min.
700 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g d'amandes décortiquées
  • 250 g de flocons d'avoine, gros
  • 50 g de flocons d'épeautre
  • 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
  • 50 g de graines de potiron
  • 40 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de sésame
  • 220 g de sirop d'agave
  • 30 g d'huile de noix de coco
  • 1 c. à café rase de cannelle en poudre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 155.3 mg
Proteine 10.9 g
Calorii 2184.9 kJ / 522.2 kcal
Grăsimi 26.1 g
Fibre 8.5 g
Grăsimi saturate 11.9 g
Carbohidrați 65.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 rețete
Franța
Mix and match III 29 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pain aux différents fruits secs

4.9(61)

2h 55 min.

Curd à la framboise

4.4(21)

15 min.

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

4.6(15)

15 min.

Boisson végétale à l'amande

4.8(50)

12h 15 min.

Tartare de champignons

4.7(75)

35 min.

Chutney pomme, échalote et cannelle

4.3(10)

45 min.

Baguette à la farine d'épeautre

4.3(11)

4h 20 min.

Sauce choron

4.4(16)

20 min.

Yaourt à boire à la vanille

4.7(44)

12h

Jus de pommes

3.3(23)

20 min.

Cuisson des pâtes

4.6(128)

20 min.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45 min.

 Afișare toate