Dispozitive și accesorii
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Prep 35 min.
Total 1h 10 min.
4 porsiyon
Ingrediente
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Sodiu
1197 mg
Proteine
37 g
Calorii
2225 kJ /
532 kcal
Grăsimi
38 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
10.1 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Kesme Aparatı +
31 rețete
Turcia
Turcia
Kesme aparatı (tm6)
21 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateÇilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 min.
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 min.
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45 min.
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Nu există evaluări
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min.
Cevizli Köfte
2h 35 min.
Asya Salata
35 min.
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min.
Sicilya Usulü Arançini
3h 50 min.
Avusturya Usulü Patates Salatası
1h 30 min.
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Nu există evaluări