Versiuni compatibile
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bulky
- 75 gramů vody
- 125 gramů hladké mouky
- 10 gramů oleje
- ½ balíčku instantního droždí, cca 3,5 gramu
- 1 špetka cukru
- ¼ čajové lžičky soli
- hladká mouka, na pomoučení
- 1 čajová lžička rozinek
- 2 čajové lžičky směsi ořechů, celých, nakrájených
Kari polévka
- 30 gramů cibule
- 5 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na kousky
- 1 čajová lžička kari
- 20 gramů oleje
- 250 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 150 gramů kokosového mléka
- 100 gramů růžičkové kapusty, na čtvrtiny
- 50 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 80 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže, prsíčko, na kostky (cca 2 cm)
- čerstvý koriandr, nakrájený, na ozdobu
- ½ čajové lžičky čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- Valori nutritive
- per 1 porce
- Calorii
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Proteine
- 51.8 g
- Carbohidrați
- 140.3 g
- Grăsimi
- 59.7 g
- Grăsimi saturate
- 24.4 g
- Fibre
- 17.3 g
- Sodiu
- 1590.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateČevapčiči s tzatziki
30 Min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1h 10 phút
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Špenátové řízky z trouby
40min
Pečená dýně plněná mletým masem
1 Std. 30 Min
Fazolový guláš s klobásou
11h 25min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 Min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min