Dispozitive și accesorii
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
Prep 15 min.
Total 15 min.
6 porcji
Ingrediente
-
200 g różyczek brokułu (opțional)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (opțional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
447.9 mg
Proteine
1.4 g
Calorii
658.6 kJ /
157.4 kcal
Grăsimi
13.4 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Carbohidrați
8.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Sałatka tabbouleh
1 h 40 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 h 20 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Frittata cukiniowa
40 min
Tatar z fasoli
5 min