Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata

3.5 35 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

2 Portionen

Ingrediente

Parmesan in Stücken
50 g
Zucchini in Stücken
230 g
Zwiebel halbiert
35 g
Öl
30 g
Ricotta
180 g
Eier
3
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Wasser
500 g
Butter
1 EL
Meersalz, grob (opțional) zum Würzen
Petersilie gehackt, zum Garnieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1269 mg

Proteine 30 g

Calorii 2362 kJ / 565 kcal

Grăsimi 46 g

Fibre 1.6 g

Grăsimi saturate 20 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lecker Low Carb! 21 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feta-Wassermelonen-Salat

20 min.

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 min.

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 min.

Griechischer Kartoffelsalat

1h 30 min.

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40 min.

Melonen-Tabouleh

30 min.

Croutons (mediterran)

35 min.

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1h 30 min.

Reissalat mit buntem Gemüse

1h 45 min.

Frühlings-Kartoffelsalat

3h 30 min.

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1h

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 min.

Afișare toate