In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

4.2 20 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 Portion

Ingrediente

Gebackene Wachteleier

Olivenöl
10 g
Schinkenspeck, gewürfelt
80 g
Avocados (à ca. 200 g)
2
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Wachteleier
4

Tomaten-Avocado-Stampf

Tomaten halbiert, entkernt
400 g
rote Zwiebel geviertelt
50 g
Peperoni, rot (opțional) halbiert, entkernt, in Stücken
½
Koriander abgezupft
15 g
Limette
1
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Avocado (à ca. 200 g), in Würfeln
1
Dill abgezupft, zum Garnieren
2 Stängel

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1037 mg

Proteine 8 g

Calorii 1680 kJ / 402 kcal

Grăsimi 35 g

Fibre 13.6 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ab ins Körbchen 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1h 15 min.

Ricotta

20h 30 min.

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 min.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8h 10 min.

Detox-Salat

10 min.

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

40 min.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min.

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

5h 50 min.

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

45 min.

Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum

35 min.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 min.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1h 20 min.

Afișare toate