Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)

4.7 23 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 porcje

Ingrediente

Surówka

150 g selera naciowego
150 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
150 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 4 cm kawałki

Dressing

20 g koperku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)
80 g oleju
15 g musztardy Dijon
50 g jogurtu naturalnego
15 g czerwonego octu winnego

15 g octu jabłkowego
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 681.8 mg

Proteine 1.6 g

Calorii 958.2 kJ / 229 kcal

Grăsimi 20.8 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

50 Std. 30 Min

Schab gotowany na parze

Schab gotowany na parze

1 Std. 50 Min

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2 Std. 30 Min

Schab chrzanowy

Schab chrzanowy

2 Std. 30 Min

Łosoś w galarecie

Łosoś w galarecie

3 Std. 50 Min

Hekele

Hekele

2 Std. 40 Min

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4 Std. 15 Min

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48 Std.

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2 Std.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1 Std.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Afișare toate