Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorii 971 kJ / 233 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Germania

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Papaya-Linsen-Salat

25 Min

Oliven in Tomatensauce

30 Min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 Min

Champignon-Terrine

3 Std. 50 Min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 Min

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1 Std. 10 Min

Sesam-Baguette

1 Std. 30 Min

Garnelensalat

25 Min

Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere

25 Min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 Min

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1 Std. 10 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min

Afișare toate