Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorii 971 kJ / 233 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Austria

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kimchi

74hod. 15min.

Quinoa-Bowl

1hod.

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1hod. 10min.

Geflügelleber-Pastete

1hod. 10min.

Antipasti-Fenchel

25min.

Kokos-Kohl-Suppe

35min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min.

Balsamico-Weizen-Salat

35min.

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1hod.

Nizza-Salat

40min.

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1hod.

Steirischer Rindfleischsalat

1hod.

Afișare toate