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Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
4.1 28 evaluare
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 Portionen
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Ingrediente

Dressing
  • Orange Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Zitrone Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Zucker
    1 TL
  • Sternanis
    1
  • Zimt
    1 Prise
  • Korianderkörner
    6
  • Balsamico, dunkel
    2 TL
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
Salat
  • Wasser
    120 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Bulgur
    50 g
  • Fenchelknollen
    300 g
  • rote Zwiebel (ca. 60 g)
    1
  • Orange filetiert
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2 g
Calorii 608 kJ / 145 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 2.6 g
Carbohidrați 13 g

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