Sari la conținutul principal Căutare
Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete
3.6 83 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
10 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Knoblauchzehe
    1
  • Rote Bete, gekocht in Stücken
    400 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Zitronensaft
    25 g
  • Joghurt, 10% Fett
    150 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Olivenöl
    2 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g
Calorii 435 kJ / 104 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Austria
Lust auf vegetarisch 59 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(111)

1h

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 min.

Coleslaw

4.1(519)

10 min.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

4.7(116)

30 min.

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(54)

1h 15 min.

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

4.6(10)

2h

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.2(96)

1h

Porree-Spätzle-Salat

4.0(61)

50 min.

Ricotta

4.3(41)

20h 30 min.

Möhren mit Marsala

4.6(61)

20 min.

Spicy Nudelsalat

4.5(208)

30 min.

Russischer Salat

4.3(74)

50 min.

 Afișare toate