Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

4.1 250 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Möhren in Stücken
70 g
Zucchini in Stücken
140 g
Wasser
400 g
Salz
1 ½ TL
Quinoa
50 g
Tomaten gewürfelt
80 g
Olivenöl
2 EL
Balsamico, dunkel
2 EL
Schwarzkümmel-Samen
1 TL
weißer Pfeffer
1 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorii 709 kJ / 171 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Germania

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 Std.

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1 Std. 45 Min

Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola

45 Min

Kichererbsensalat

15 Min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Linsensalat

45 Min

Ricotta

20 Std. 30 Min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 Min

Geräucherter Forellenaufstrich

5 Min

Geflügelsalat mit Chicorée

50 Min

München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons

35 Min

Mexikanischer Kartoffelsalat

2 Std.

Afișare toate