Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Impasto
- 300 g di acqua
- 15 g di miele
-
20
g di lievito di birra fresco, sbriciolato
sau 8 g di lievito di birra disidratato - 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di farina integrale
- ½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
- 150 g di cipolla a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
- 150 g di peperone rosso, in 4 spicchi, privato dei semi e delle membrane
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di rosmarino fresco, tritato
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1544 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 57 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 201 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEmpanadas di pollo argentine
4h
Empanadas di pollo e peperoni
2h 30 min
Crackers integrali al rosmarino
2h 40min
Torta salata agli spinaci
1h 30min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30min
Empanadas vegetariane
1h 30min
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25h
Pane senza glutine
2 godz. 45 min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2h 30 min
Sfogliata ai funghi
1 Std. 40 Min