Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

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Prep 10 min.

Total 15 min.

4 porción

Ingrediente

Ensalada

150 g de manzana verde sin pelar, cortadas en cuartos y sin corazón (ver consejo)
150 g de rama de apio
150 g de bulbo de hinojo cortado en trozos (4 cm x 4 cm x 7 cm)

Vestirse

20 g eneldo fresco (ver consejo)
80 g aceite vegetal
15 g mostaza Dijon
50 g yogur natural
15 g vinagre de vino tinto
1 cditas sal
pimienta negra recién molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 26 mg

Proteine 0.4 g

Calorii 223.8 kJ / 53.5 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 1.5 g

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