Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

4 portions

Ingrediente

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 22 mg

Proteine 2 g

Calorii 607 kJ / 145 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Naturally Sweet Mango Sorbet

10min

New York Cheesecake

9h 30min

Frangipane cake

1h 45min

Coconut Jelly

3h 15min

Dubai pistachio macarons

2h

Pecan pie cheesecake cups

35min

Classic White Cake

1h 30min

Pineapple Cheese Braid

3h 30min

Aloha Carrot Cake

1h 20min

Orange Cream Popsicle

8h 15min

Coconut and Strawberry Eton Mess

3h 20min

Peanut Butter and Jam Muffins

30min

Afișare toate