Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
20 g de gingembre frais
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curry en poudre
-
400 g d'eau
-
200 g de crème de coco
-
50 g d'amandes effilées
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
200 g de lentilles corail
-
150 g de pois chiches en conserve égouttés
-
50 g de pousses d'épinards frais
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
258.8 mg
Proteine
20.1 g
Calorii
1996 kJ /
477.1 kcal
Grăsimi
21.8 g
Fibre
11.8 g
Grăsimi saturate
10.6 g
Carbohidrați
53.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Au fil des mois - juillet vol. II
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Tatin d'aubergine
1h 5 min.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 min.
Crumble d'endives au roquefort
1h 5 min.
Macaroni à la montagnarde
45 min.
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 min.
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min.
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 min.
Riz fondant aux légumes
25 min.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min.
Œufs cocotte à la florentine
50 min.
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 min.
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h