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Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
4.4 13 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 Portionen
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Ingrediente

  • Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
    250 g
  • Möhren
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    50 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Mehl
    175 g
  • Reismehl
    25 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker (opțional)
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Wasser
    175 g
  • Bohnensprossen, frisch
    100 g
  • Öl zum Braten
    200 g
  • Sriracha-Sauce
    20 g
  • Ketchup
    80 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 469 mg
Proteine 4 g
Calorii 1433 kJ / 343 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 28 g

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