Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
TM6 TM5

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.3 (9 ratings)

Ingrediente

  • 250 g Weißkohl, Strunk entfernt, in Spalten
  • 150 g Möhren
  • 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • 10 g Koriander, abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 175 g Mehl
  • 25 g Reismehl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Pfeffer
  • 175 g Wasser
  • 100 g Bohnensprossen, frisch
  • 200 g Öl zum Braten
  • 20 g Sriracha-Sauce
  • 80 g Ketchup

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1433 kJ / 343 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
28 g
Grăsimi
26 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
3 g
Sodiu
469 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate