Dispozitive și accesorii
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
water extra 2 tbsp water for mixing in Step 51700 g
-
vegetable oil3 tbsp
-
salt1 tsp
-
broccoli rinsed, cut in florets300 g
-
garlic cloves2
-
dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed8
-
beancurd sheets dried100 g
-
dark soy sauce¼ tsp
-
light soy sauce1 ½ tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
sugar1 ½ tsp
-
sesame oil½ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
wolfberries (goji) (opțional)5 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
944 mg
Proteine
7 g
Calorii
786 kJ /
188 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Sauté
20 min.
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 min.
Refried Beans
4h 10 min.
Lemon Orzo
40 min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 min.
Ham and cheese canelé
49h
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min.
Old Cucumber Soup
1h 15 min.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Ratatouille
40 min.