Dispozitive și accesorii
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 porcji
Ingrediente
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)
-
1 ½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)
-
50 - 60 g czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka pasty z krewetek (opțional)
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
500 - 600 g tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
900 - 1000 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 30 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g wody
-
1 brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
859.2 mg
Proteine
19.7 g
Calorii
3628.5 kJ /
867.2 kcal
Grăsimi
32.1 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
23.5 g
Carbohidrați
107.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
GOTUJ Z DIEGO
12 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKrem chrzanowy z jabłkiem
1h 5 min.
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10 min.
Tantanmen Ramen
45 min.
Zupa z pokrzyw
40 min.
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min.
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min.
Zupa krem z zielonych szparagów
30 min.
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min.