Dispozitive și accesorii
Zupa warzywna z miętowym pesto
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 porcji
Ingrediente
Miętowe pesto
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 ząbki czosnku
-
30 g mięty, świeżej
-
40 g bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
400 g ziemniaków, młodych pokrojonych w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
6 g
Calorii
1196 kJ /
286 kcal
Grăsimi
29 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NOWALIJKI
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min.
Zupa grzybowa z dorszem
45 min.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1h 10 min.
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50 min.
Zupa z pokrzyw
40 min.
Zupa bryndzowa
45 min.
Moczka wegańska
45 min.
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 min.
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min.
Zupa krem z jarmużu
30 min.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min.