Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

24 bucăți

Ingrediente

ulei de măsline extravirgin
100 g
căței de usturoi
140 g
spanac tânăr, proaspăt
85 g
parmezan tăiat în bucăți
115 g
cremă de brânză cuburi
115 g
smântână fermentată, de orice tip
30 g
30 g iaurt simplu
inimă de anghinare, marinată scurse
170 g
ardei iute, roșu, fulgi (opțional) după gust
¼ linguriță
sare după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
baghete franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 284.5 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 662.8 kJ / 158.4 kcal

Grăsimi 8.5 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mărțișoare culinare 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Humus de vară

35 min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

No ratings

Smântână

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Dressing cu afine și oțet balsamic

No ratings

Sos Muhamara

30 min

Sos cu chilli și limetă

No ratings

Dovlecei murați

360 h

Castraveți picanți murați

No ratings

Salsa verde

No ratings

Pesto de busuioc

10 min

Jeleu de chilli și mere

No ratings

Afișare toate