Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 oz Parmesan cheese, in pieces
- ½ oz fresh parsley, leaves only, plus extra to garnish or 0.5 oz celery leaves, plus extra to garnish
Acorn Squash
- 1 acorn squash
-
avocado oil, to rub
sau unsalted butter, melted, to rub - salt, to season
- ground black pepper, to season
Filling
- 4 oz cauliflower florets, small stems removed
- 2 oz yellow onion, cut into pieces
- 1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
-
1 ½
oz walnut halves
sau 1 ½ oz pecan halves - 1 oz avocado oil
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 5 oz cremini mushrooms, destemmed, quartered
- 1 oz dried cranberries, unsweetened (opțional)
- 1 ½ tsp tamari sauce
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- 40 oz water
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2115.1 kJ / 505.5 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 32.4 g
- Grăsimi saturate
- 5.4 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodiu
- 828.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCurried Lentils
5 Std. 15 Min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 min
Loaded Potato Soup
30 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Vegetable Stew
1h 15 min
Sweet Potato Gnocchi
1h 15 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Cauliflower Gratin
55 min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min