Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.7 15 ratings

Prep 20 min.

Total 30 min.

20 pieces

Ingrediente

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 43 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 191.3 kJ / 45.7 kcal

Grăsimi 1.1 g

Fibre 0.2 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 3.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Baby and toddler 30 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spiced lamb flatbread

2 Std.

Gluten free sausage rolls

2 Std. 5 Min

Luo bo gao (radish cakes)

25 Std. 20 Min

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 Min

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1 Std.

Placki

40 Min

BBQ chicken winglets

1 Std. 15 Min

Teriyaki salmon bao

1 Std. 50 Min

Pear leathers

8 Std. 25 Min

Dubai pistachio chocolate balls

1 Std. 45 Min

Lebanese-style hommus

13 Std. 15 Min

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20 Min

Afișare toate