Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 450 g Porree, nur der weiße Teil
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 400 g Kokosmilch
- 1 TL Ingwer, frisch, gerieben
- 1 EL Limettenschale, unbehandelt
- ½ TL Pfeffer
- 1000 g frische Miesmuscheln, gesäubert (siehe Tipp)
- 10 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Limettensaft, frisch gepresst
- 1 rote Chilischote, frisch, in dünne Scheiben
- 1 Limette, in Spalten
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2352 kJ / 562 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 27 g
- Grăsimi saturate
- 16 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 1044 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGarnelencurry
35 phút
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 phút
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Thunfisch-Paprika-Dip
10 Min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Ruck-zuck-Salat
10 Min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 Min
Polenta mit Wurzeln und Seelachsfilet
50 Min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 phút
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30min