Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 24 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

9 portions

Ingrediente

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (opțional)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 226.7 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 859.1 kJ / 205.3 kcal

Grăsimi 16.9 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Perfect for Dipping 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 min.

Guacamole

5 min.

Hollandaise Sauce

15 min.

Chili Taco Dip

1h

Basil Pesto

10 min.

Habanero Salsa

10 min.

Jalapeño Popper Dip

1h 10 min.

Tzatziki

20 min.

Smoked Salmon Dip

10 min.

Pea Pesto with Ricotta

10 min.

Thanksgiving Gravy

20 min.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6h 45 min.

Afișare toate