Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 19 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

9 portions

Ingrediente

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (opțional)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 226.7 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 859.1 kJ / 205.3 kcal

Grăsimi 16.9 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Perfect for Dipping 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 min.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 min.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1h 10 min.

Eggcellent Caesar Dressing

Eggcellent Caesar Dressing

10 min.

Curried Date Dip

Curried Date Dip

5 min.

Chili Taco Dip

Chili Taco Dip

1h

Liquid Caramel

Liquid Caramel

Nu există evaluări

BBQ Sauce

BBQ Sauce

5h

Hummus

Hummus

10 min.

Tomato Ketchup

Tomato Ketchup

1h 15 min.

Tzatziki

Tzatziki

20 min.

Guacamole

Guacamole

5 min.

Afișare toate