Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

4.2 206 evaluare
Prep 25 min.
Total 55 min.
6 porcji

Ingrediente

Marynata
  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 25 g sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego
  • 3 szczypty chili, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia mięsa
Sos
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego
  • 120 g soku pomarańczowego
    120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 300 g mieszanki młodych sałat
  • 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
  • 50 - 70 g kiełków słonecznika

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 16.4 g
Calorii 934 kJ / 223 kcal
Grăsimi 10.5 g
Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate