Sari la conținutul principal Căutare
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
3.9 12 ratings
Prep 20 min.
Total 50 min.
500 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt
    250 g
  • Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)
    240 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    2 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Tahini
    60 g
  • Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst
    40 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einreiben
    20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 30 g

Sodiu 4 mg
Proteine 3 g
Calorii 308 kJ / 74 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Love at first Bite! 34 rețete
Germania
Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.6K)

10min

Tzatziki

4.8(4.1K)

20min

Kräuterbutter

4.9(2.8K)

5min

Schnittlauchsauce

4.8(176)

10min

Sauce Béarnaise

4.7(443)

40min

Knoblauchbutter

4.9(233)

5min

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5K)

5min

Dattel-Curry-Dip

4.9(34.8K)

5min

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

4.4(301)

3h

Kräuter-Schmand-Dip

4.2(265)

10min

Zaziki

4.3(1.6K)

10min

Lachsaufstrich

4.8(2.1K)

5min

 Afișare toate