Babyfreundliche Lachs Laibchen

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.3 24 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 25 min.

8 Stück

Ingrediente

Brot ohne Rinde (z. B. Bauernbrot), altbacken, in Stücken
120 g
Wasser
1000 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)
350 g
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 120 g), entgrätet (Bio-Fisch!)
2
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Dillspitzen, getrocknet
1 TL
Zitronensaft
1 TL
neutrales Öl (z.B. Pflanzenöl), zum Braten
2 - 3 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 0 mg

Proteine 9 g

Calorii 669 kJ / 160 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 15 g

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