Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
TM5 TM6

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
  • 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
  • 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
  • 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
  • 3 ouă
  • 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
  • 2 lingurițe extract natural de vanilie
  • 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
  • 1 linguriță praf de copt fără gluten
  • 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
  • fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
680.3 kJ / 162 kcal
Proteine
4.5 g
Carbohidrați
11.6 g
Grăsimi
10.5 g
Fibre
2.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate