Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 porții

Ingrediente

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 7 g

Calorii 279 kJ / 67 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Minus carbohidrați 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sos bearnez

15 min.

Pastă de măsline

5 min.

Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli

40 min.

Jeleu de chilli

Nu există evaluări

Sos Roquefort

20 min.

Pastă de roșii cu boia afumată

Nu există evaluări

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Nu există evaluări

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 min.

Guacamole

5 min.

Pesto

10 min.

Humus din conopidă coaptă

30 min.

Sos de muștar și mărar

2h 15 min.

Afișare toate