Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
Meatballs
-
red onions cut into pieces2 oz
-
ground beef broken into pieces24 oz
-
large egg1
-
almond flour3 tbsp
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Tabbouleh
-
cauliflower florets20 oz
-
red bell peppers in pieces (1 in.)4 oz
-
red onions in pieces (1 in.)2 oz
-
tomatoes in pieces (1 in.)6 oz
-
cucumber peeled, in pieces (1 in.)6 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
balsamic vinegar1 ½ oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Herb Tahini Sauce
-
garlic clove1
-
fresh cilantro leaves5
-
fresh mint leaves3 - 5
-
fresh parsley leaves5
-
tahini4 oz
-
plain Greek yogurt4 oz
-
lemon juice2 oz
-
water2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
salad greens divided10 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
936.5 mg
Proteine
31 g
Calorii
2449.1 kJ /
585.4 kcal
Grăsimi
42.6 g
Fibre
9.3 g
Grăsimi saturate
11.5 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simply Quick
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Avocado Tuna Salad
5 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Chopped Asian Salad
20 min.
Buffalo Chicken Wings
1h 5 min.
Chicken Shawarma Bowl
1h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min.
Coleslaw
10 min.
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Nu există evaluări
Broccoli and Bacon Bites
1h