Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
TM6

Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen

3.7 (9 ratings)

Ingrediente

  • 250 g Couscous
  • 1 Ei
  • 2 EL Milch
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 30 g Olivenöl und mehr zum Braten
  • 300 g Rhabarber, in Stücken (3 cm)
  • 40 g Zucker
  • 350 - 400 g Hähnchenbrust, in Streifen (2 x 4 cm)
  • Mehl zum Bemehlen
  • 40 g Noilly Prat
  • 15 g Aprikosenkonfitüre (siehe Tipp)
  • 50 g Orangensaft, frisch gepresst
  • 200 - 250 g Lollo rosso, gezupft
  • 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • ½ Salatgurke, in Stücken (1 cm)
  • 150 g Feta, zerbröselt

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2902 kJ / 694 kcal
Proteine
37 g
Carbohidrați
75 g
Grăsimi
26 g
Grăsimi saturate
10 g
Fibre
6 g
Sodiu
442 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate