Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
Prep 15 min.
Total 1h
6 raciones
Ingrediente
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso6
-
de curry en polvo de Madrás6 cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de aceite de oliva20 g
-
de leche de coco400 g
-
de tirabeques (opțional) en tiras de 5 mm120 g
-
de pimiento rojo en tiras de 5 mm120 g
-
de zumo de lima10 g
Arroz Vegetal
-
de ramilletes de brócoli pequeños300 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños300 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de zumo de lima10 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
494 kcal /
2067 kJ
Proteine
32.7 g
Grăsimi
33.6 g
Carbohidrați
12.7 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
14.8 g
Sodiu
999.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low carb
6 rețete
Spania
Spania
