Dispozitive și accesorii
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
Prep 10 min.
Total 40 min.
12 sztuk
Ingrediente
-
60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
-
30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
100 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
-
80 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
-
20 g oleju rzepakowego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
8 mg
Proteine
3 g
Calorii
501 kJ /
120 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
2.6 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKO PO ZDROWIE
20 rețete
Polonia
Polonia
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCzeskie knedliki z jagodami
45 min.
Tanghulu (szklane owoce)
40 min.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 min.
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3h
Magdalenki z herbatą matcha
45 min.
Jogurt Balans
2h 10 min.
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2h
Żujki truskawkowo-malinowe
3h 45 min.
Miniserniczki z kremem mango
4h
Deser Czarny Las w szklankach
45 min.
Budyń malinowy
10 min.
Lamingtony bez pieczenia
1h