Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Ντρέσινγκ κουρκουμά
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. σπόρους μουστάρδας
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι
Σαλάτα με καστανό ρύζι
- 225 γρ. καστανό ρύζι
- 940 γρ. νερό
- 115 γρ. καρότα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
- 225 γρ. μωβ πατάτες, σε φέτες (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκύθα, σε κύβους (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)
- 225 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κύβους (2 εκ.)
- 140 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Valori nutritive
- per 1 μερίδα
- Calorii
- 1255 kJ / 300 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 47 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateΝτομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min
Λευκή πίτσα
40 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Nu există evaluări
Νηστίσιμος μουσακάς
1hod. 50min
Σούπα λαχανικών
15 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Εύκολη σπανακόπιτα
2hod. 10min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 Min