Dispozitive și accesorii
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
Prep 5 min.
Total 15 min.
2 portions
Ingrediente
-
red apple cored and quartered (approx. 150 g)1
-
rolled oats80 g
-
milk200 g
-
water250 g
-
sultanas20 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
flaked almonds for serving15 g
-
honey for serving2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
59 mg
Proteine
12.4 g
Calorii
1513 kJ /
361.6 kcal
Grăsimi
10.2 g
Fibre
7.8 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
59.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOvernight Oats with a Peach Compote
8h 45 min.
Apple Pancakes
30 min.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Breakfast Bread Pudding
50 min.
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2h 15 min.
Breakfast Burrito
50 min.
Chocolate Chia Pudding
10 min.
Green Smoothie
5 min.
Spirulina Smoothie
5 min.
Greek Yoghurt
Nu există evaluări
High Protein Hot Pockets
50 min.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 min.