Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
3.7 3 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 bicchieri
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
  • 1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
  • 300 g di acqua di cocco
  • 200 g di acqua
  • 300 g di papaya la polpa a pezzi
  • 15 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 10 g di semi di chia
  • 4 cucchiaini di papaya i semi

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 176.3 mg
Proteine 3 g
Calorii 830.3 kJ / 198.5 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 7.2 g
Grăsimi saturate 7.2 g
Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Insieme, dove vuoi 26 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie barbabietola e lamponi

4.3(7)

10 min.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.9(64)

5 min.

Frappè pesca, té verde e menta

4.9(7)

10 min.

Tisana zenzero, garofano e arancia

4.8(50)

15 min.

Cocktail analcolico di frutta e fiori

4.4(21)

15 min.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

4.3(6)

10 min.

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10 min.

Frullato di avocado e frutta mista

4.1(21)

10 min.

Milkshake torta di mele

4.0(2)

30 min.

Smoothie ACE

4.3(31)

10 min.

Armonia di bosco

4.3(4)

30 min.

Frullato delizioso

4.7(14)

10 min.

 Afișare toate