Sari la conținutul principal Căutare
Saumon au fenouil

Saumon au fenouil
4.4 15 ratings
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 25 g de gingembre frais
  • 15 g d'huile d'olive extra vierge
  • 100 g d'eau
  • 600 g de bulbe de fenouil en fines lamelles
  • 1 c. à café de sel fin non raffiné de préférence, selon vos goûts
  • 1 c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
  • 1 clou de girofle
  • 1 anis étoilé
  • 50 g de courgette
  • 800 g de filet de saumon frais détaillé en 6 pavés
  • 20 g de moutarde à l'ancienne

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 28 g
Calorii 1148 kJ / 280 kcal
Grăsimi 17 g
Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vive le printemps 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

4.5(99)

40 min.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.8(14)

40 min.

Riz aux fruits de mer

4.7(3)

1h 25 min.

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

4.7(58)

35 min.

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

5.0(2)

40 min.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

5.0(1)

25 min.

Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées

4.2(20)

35 min.

Aile de raie aux câpres

1.5(2)

45 min.

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

Nu există evaluări

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Nu există evaluări

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Nu există evaluări

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

Nu există evaluări

 Afișare toate